الفوائد والمضار في فص واحد: هل تحتاج إلى تناول الثوم؟
عندما يتعلق الأمر بالثوم ، فإن الفوائد الصحية لا شك فيها. يعرف الكثيرون منذ الطفولة أن المنتج يساعد على محاربة الفيروسات والبكتيريا ويقوي جهاز المناعة. يحب الذواقة إضافة القرنفل الحاد إلى أطباق اللحوم والأسماك والشوربات والصلصات. وأسهم النبات مقلية بالزيت و
إقرأ المزيد