تحريك الفراش ليلاً يجلب المزيد من الانزعاج مما قد تعتقد. هذا سبب شائع لقلة النوم ، وقلة الراحة ، وضيق العضلات ، وضعف المزاج في الصباح وأثناء النهار. هناك عدة طرق بسيطة للتخلص من هذه المشكلة: يمكن للجميع إصلاح الملاءات ، بالإضافة إلى المرتبة في الرصيف.
لماذا تتحرك الورقة باستمرار
سوف نفهم سبب المشكلة. لماذا تنزلق الورقة:
- إنها كبيرة جدًا أو صغيرة جدًا.
- لم يتم وضعه بشكل صحيح (املأ الحواف تحت المرتبة).
- تم تحديد مادة الورقة بشكل غير صحيح - رقيقة ، زلقة ، غير مناسبة للاحتياجات في هذا الوقت من العام.
- تصميم فراش قديم / غير مريح.
- نوم بدون راحة. إذا تم حل المشكلة في الفقرات السابقة عن طريق استبدال المواد ، فستكون هناك حاجة في هذه الحالة إلى مثبتات إضافية.
وفر لنفسك الحد الأدنى من فراش الراحة. إذا كانت المشكلة لا تزال ذات صلة ، فاستخدم الأساليب الموضحة أدناه.
أصحاب الخاصة
تسمح لك الحوامل الثلاثية الخاصة الملحقة بأركان الورقة بزيادة شد القماش بسهولة ، مما يوفره من الانزلاق. تتكون الحوامل من أشرطة ومشابك مرنة ، في بعض الطرق تشبه الحمالات للسراويل. يمكن تمديدها ضمن متر ، مما يسمح بالاستخدام على مراتب كبيرة.
يتصاعد DIY
للحفاظ على الورقة على المرتبة ، استخدم الوسائل المرتجلة. خيط أزرارًا كبيرة على المرتبة ، وحلقات مرنة على الورقة. أو خيط شريط مطاطي عريض في زوايا الورقة بحيث تشكل مثلثات ذات حواف (كما هو الحال في أغطية فراش الأطفال). خيار آخر هو Velcro ، ولكن بعد غسل الشراشف تصبح بسرعة غير قابلة للاستخدام.
تحظى مشابك الغسيل مثل التماسيح للستائر ومشابك الورق المكتبية (كبيرة) بشعبية. يتم وضعها حول محيط المرتبة.
لا تنصح مجلة Miss Cleanliness باستخدام دبوس للتثبيت: في الليل يمكن أن تكون غير مثبتة وتسبب ضررًا.
صفحة الغلاف
الآن أصبحت النماذج الأوروبية من الصفائح ذات الشريط المطاطي حول الحافة شائعة جدًا. يسحبون على الفراش مثل الغطاء ولا ينزلقون أبدًا. من السهل تحويل الورقة العادية إلى غطاء مماثل بيديك.
كيفية القيام بذلك ، تعليمات:
- اثنِ الورقة من جميع الحواف بمقدار 1-1.5 سم بحيث يتناسب الشريط المرن مع الطية.
- قم بخياطة الورقة حول المحيط ، تاركًا ثقبًا لتمرير المرونة.
- أدخل الشريط المطاطي من خلال الفتحة ، ثم قم بتمديده في جميع أنحاء الورقة واربط الحواف بالخيط.
تلميح
من أجل الراحة ، اربط الشريط على دبوس ، بحيث يكون مسننًا كثيرًا.
المشكلة في الفراش
إذا لم تتطابق المرتبة مع أبعاد السرير ، فيجب أن تكون مجهزة أيضًا بالتركيبات. قم بخياطة حلقات على غطاء المرتبة والتي تتشبث بقاعدة الأريكة. طريقة أخرى صريحة هي استخدام الفيلكرو.
النوم الهادئ بسيط: بمجرد العبث بالفراش ، ستدخل الراحة المطلوبة حياتك.